Frosta IL er et fleridrettslag, stiftet i 1881, som for tiden består av hovedstyret og sju undergrupper.
Laget eier Vinnatrøa Idrettspark (Neset FK eier selve fotballbanen), 50% av Klubbhuset på Vinnatrøa og er medeier av Frostahallen. Idrettslaget har omlag 450 medlemmer.
Frosta IL er registrert i Brønnøysundregistrene med organisasjonsnummer 981625471

Klubbhus
- Kontakt utleie: Jon Flægstad, tlf. 909 38 272
- Husregler
Facebooksider
Hovedstyre
- Leder: Berit Undersåker Skaslien
- Nestleder: Ingrid Pauline Haugen
- Kasserer: Henrik Sanden
- Styremedlem Handball: Veronica Hågensen
- Styremedlem Allidrett: Veronika Pedersen
- Styremedlem Ski: Elena Theres Danielsen Lifjell
- Vararepresentant Friidrett: Marthe Lein
- Vararepresentant Trim og merke: Svein Viken
- Vararepresentant Orientering: Per Haug
- Vararepresentant Ingen grenser: Vibeke Ydsti
- Valgkomite: Tonje Waasjø (leder), Trine Haug
- Revisorer: Ingvild Hjelde og Ola Hjelde
Kontakt: hovedstyret.frosta.il@gmail.com
Håndball
Frosta IL håndballs hovedmål er å drive håndballidrett, der alle som vil skal få være med. Målet er å gi et idrettstilbud til barn og unge innenfor sunne, sportslige, sosiale og økonomiske rammer. Vi ønsker samtidig å ivareta og fremme sportslig utvikling med plass til alle, også de med ambisjoner.
Håndballen har tilbud fra 1. trinn til og med senior.
1.-3. trinn (mini) trener vanligvis en gang i uka og deltar på miniturneringer. Det spilles seriespill fra 4.trinn til og med senior. De siste årene har vi vært så heldige å få på plass et stabilt dame og herrelag, noe som skaper enda større engasjement og håndballiver i Frostahallen.
Vi ønsker gjerne flere inn i vår «håndball-familie» både når det gjelder spillere, trenere, dommere, publikum og engasjerte frivillige. Ta gjerne kontakt!
- Leder: Veronica Hågensen
- Kasserer: Morten Kyllo
- Styremedlemmer: Lise Jørstad, Wenche Haugen, Jurgita Vold, Jørn Ulvik (materialforvalter), Thomas Fjelldalselv
- Varamedlemmer: Kine Hovdal Gaustad, Ole Christian Bye
- Valgkomite: Malin Korsnes, Stig Morten Skjæran
Kontakt: frostahandball@gmail.com

Ski
- Leder: Andreas Stavseth
- Kasserer: Elena Theres Danielsen Lifjell
- Styremedlemmer: Joakim Tangstad, Stig Marius Holmen, Jørgen Oldervik
- Valgkomite: Oddgeir Alstad, Stein Johnsen

Allidrett
Allidrett er et tilbud for alle barn, fra 1. trinn til og med 4. trinn. Her får barna prøve mange forskjellige aktiviteter, og de ser dermed hvilke tilbud som finnes på Frosta. Bli med og skap trivsel, mestring og idrettsglede.
- Leder: Veronika Pedersen
- Styremedlemmer: Kristin Arna, Camilla Forfang (til sommer 2026)
Ingen grenser
Har periodevis aktiviteter og arrangement.
- Leder: Vibeke Ydsti
- Kasserer: Evy Nordfjæran
- Styremedlem: Vibeke Lehn
Trim og merke
Frosta IL arrangerer ikke noen felles turer i år, men det er mange andre turgrupper i sving. Trimboksene, 10 stk, står ute på forskjellige plasser på Frosta.
Kontakt: Svein Viken
Orientering
Organiserer Tur-orienteringa på Frosta. Konvolutter med alle kart med inntegnede poster kan kjøpes for en hundrelapp, eventuelt VIPPS #800528, hos kassapersonalet på COOP EXTRA.
- Leder: Per Haug
- Nestleder: Roald Kvam
Friidrett
Har liten aktivitet for tiden, men har løpetrening hver mandag kl 1830. Frosta IL stiller lag til St. Olavsloppet
- Leder: Marthe Lein
- Kasserer: Jan Morten Rygg