Frosta IL er et fleridrettslag, stiftet i 1881, som for tiden består av hovedstyret og sju undergrupper.
Laget eier Vinnatrøa Idrettspark (Neset FK eier selve fotballbanen), 50% av Klubbhuset på Vinnatrøa og er medeier av Frostahallen. Idrettslaget har omlag 350 medlemmer.
Frosta IL er registrert i Brønnøysundregistrene med organisasjonsnummer 981625471

Klubbhus
- Kontakt utleie: Jon Flægstad, tlf. 909 38 272
- Husregler
Facebooksider
Hovedstyre
- Leder: Tor Henrik Viken
- Nestleder/kasserer: Henrik Sanden
- Styremedlem Handball: Hilde Bratsvedal
- Styremedlem Allidrett: Veronika Pedersen
- Styremedlem Ski: Elena Theres Danielsen Lifjell
- Vararepresentant Friidrett: Marthe Lein
- Vararepresentant Trim og merke: Svein Viken
- Vararepresentant Orientering: Per Haug
- Vararepresentant Ingen grenser: Eva Moksnes
- Valgkomite: Anne Marte Brun (Leder), Ane Viken
- Revisorer: Roger Arntzen og Marit Moksnes
Kontakt: hovedstyret.frosta.il@gmail.com
Håndball
Frosta IL håndballs hovedmål er å drive håndballidrett, der alle som vil skal få være med. Målet er å gi et idrettstilbud til barn og unge innenfor sunne, sportslige, sosiale og økonomiske rammer. Vi ønsker samtidig å ivareta og fremme sportslig utvikling med plass til alle, også de med ambisjoner.
Håndballen har tilbud fra 1. trinn til og med senior.
1.-3. trinn (mini) trener vanligvis en gang i uka og deltar på miniturneringer. Det spilles seriespill fra 4.trinn til og med senior. De siste årene har vi vært så heldige å få på plass et stabilt dame og herrelag, noe som skaper enda større engasjement og håndballiver i Frostahallen.
Vi ønsker gjerne flere inn i vår «håndball-familie» både når det gjelder spillere, trenere, dommere, publikum og engasjerte frivillige. Ta gjerne kontakt!
- Leder: Hilde Bratsvedal
- Nestleder: Stig Morten Skjæran
- Sportslig leder: Lise Jørstad
- Kasserer: Morten Kyllo
- Styremedlemmer: Vibeke Breiseth, Randi Vinge-Granmo (Materialforvalter), Malin Korsnes (Kioskansvarlig)
- Varamedlemmer: Wenche Haugen, Thomas Fjelldalselv
- Valgkomite: Heidi Viken Aunet, Janne Mette Valberg
Kontakt: frostahandball@gmail.com

Ski
- Leder Stig Marius Holmen
- Kasserer: Elena Theres Danielsen Lifjell
- Styremedlemmer: Andreas Stavseth, Arne Myrholdt, Joakim Tangstad
- Valgkomite: Oddgeir Alstad, Stein Johnsen

Allidrett
Allidrett er et tilbud for alle barn, fra 1. trinn til og med 4. trinn. Her får barna prøve mange forskjellige aktiviteter, og de ser dermed hvilke tilbud som finnes på Frosta. Bli med og skap trivsel, mestring og idrettsglede.
- Leder: Veronika Pedersen
- Styremedlemmer: Kristin Arna
Ingen grenser
Har periodevis aktiviteter og arrangement.
- Leder: Eva Moksnes
- Kasserer: Jørn Ulvik
- Styremedlem: Siv Mølnås Elvrum
Trim og merke
Frosta IL arrangerer ikke noen felles turer i år, men det er mange andre turgrupper i sving. Trimboksene, 10 stk, står ute på forskjellige plasser på Frosta.
Kontakt: Svein Viken
Orientering
Organiserer Tur-orienteringa på Frosta. Konvolutter med alle kart med inntegnede poster kan kjøpes for en hundrelapp, eventuelt VIPPS #800528, hos kassapersonalet på COOP EXTRA.
- Leder: Per Haug
- Nestleder: Roald Kvam
Friidrett
Har liten aktivitet for tiden, men har løpetrening hver mandag kl 1830. Frosta IL stiller lag til St. Olavsloppet
- Leder: Marthe Lein
- Kasserer: Jan Morten Rygg