Temakveld om basistrening

Frosta Idrettsråd inviterer til Temakveld med fokus på basistrening:

Sted: Level Sportssenter
Tid: 2. mars kl 18.00
Tema: Introduksjon i basistrening
– prestasjonsfremming og skadeforebygging

Det vil bli både en teoretisk del og en praktisk del.
Håper så mange som mulig har mulighet til å komme da dette er noe som berører alle idretter.

Allsidig trening i gymsalen hos LEVEL Frosta
Allsidig trening i gymsalen hos LEVEL Frosta

Fagekspertise som deltar er:

Gaute Alstad Sunde
Fysioterapeut Trondheim Idrettsklinikk
Fagansvarlig/prosjektleder teknikk/motorikk/basistrening Olympiatoppen Midt-Norge
Fysioterapeut/medisinsk koordinator Byåsen hanball elite

Erik Alstad Sunde
Fysioterapeut LEVEL
Fysioterapeut Innherred Idrettsmedisin

Hvert enkelt hovedlag gir tilbakemelding om antall trenere/lagledere som ønsker å delta.

Evt spørsmål kan rettes til og påmelding til:

Kjell Arne Aatlo

basistrening_liggende

Legg inn en kommentar