VærMed er et felles folkehelseprosjekt for alle kommunene i Værnesregionen. Målet er å bidra til at barn og unge skal ha mulighet til å delta på minst en aktivitet de liker i uka.
Dette er fordi deltakelse i lag og organisasjoner gir tilhørighet og mestring, som bidrar til god psykisk helse og livskvalitet.
Bruk portalen Varmed.no for å finne DINE aktiviteter!
Faglig påfyll
VærMed inviterer til faglig påfyll for frivillige lag og foreninger i Frosta, Meråker, Selbu, Stjørdal og Tydal.
Etter innspill fra frivilligheten selv er første påfyll: Tilskudd og søknadsrutiner
Lørdag 27.juni går startskuddet. Bli med og utforsk ti lokale turmål på Frosta!
I mange av nabokommunene har «Ti på Topp» vært arrangert med stor suksess igjennom mange år. Nå er endelig et opplegg også for Frosta på plass.
Kay Morten Myrbekk og Oddlaug Lindgaard har samarbeidet om å utvikle turene, og selve konseptet drives av Midt-Norge Bedriftsidrettskrets.
Ti på Topp skal være et godt tilrettelagt turtilbud for folk i alle aldre og et lystbetont bidrag til god folkehelse.
Frosta kan by på et fantastisk turterreng med alt fra sjø til fjell – et lite Norge i miniatyr. Men for mange er ikke alle turmålene like godt kjent som for eksempel Frostastien. Ti på topp vil gjennom turbeskrivelser og kartanvsininger gjøre turene bedre tilgjengelig for alle.
Bli fresk og fin – gå Frostasti`n!
Oddlaug forteller at de fortrinnsvis har valgt å bruke allerede oppgåtte stier og veier. I tillegg til å bidra til å få folk mer i aktivitet er det også et mål å gjøre flere sider av bygda kjent og tilgjengelig for folk som ikke nødvendigvis er lokalkjent.
Blant turmålene kan vi nevne Hellåsen, Brekksveet, Bjørnbettet, Tronnobergkammen, Festung Hanebau, Rapphytta og Fjellhov.
Fjellhov – ett av turmålen i Ti på Topp Frosta
Hvordan bli med?
Ti på Topp er en digital konkurranse, og du blir du med ved å laste ned appen «Ti på Topp» på din mobil.
Her melder man seg på turkonkurransen og får tilgang til alle turmålene med kjørebeskrivelse, turbeskrivelse og kart hvor du kan se hvor du er til en hver tid.
Når du er på toppunktet trykker du ¨Sjekk inn¨, og da er turen registrert. Enkelt og greit.
Godt med en kvil etter å ha nådd toppen!
Aktivitetsperiode
Årets konkuranse varer fra 27.juni-11.oktober 2020.
Uansett om du har mål om å ta alle ti turmål i løpet av sesongen eller om du skal gå hundre turer, så lover vi deg fine opplevelser og muligheten for å oppdage nye turperler.
Deltakerpremie
Alle som besøker de ti toppene får årets Ti på Topp-kopp til premie. Er du 10 år eller yngre eller 70 år og eldre er premiekravet sju ulike topper.
Mer info?
Du finner mer informasjon om Ti på Topp Frosta her:
Hver onsdag kl 10-11 samles damer og herrer til trim på Sanitetshuset. Kommunen stiller med fysioterapeut som leder an. Etter oppstart av HUNT 4 i høst kom Trine Hansen Blomquist inn som vikar for Astrid Møller.
Bevegelse er selve nøkkelen til å holde kroppen i form!
«Løkkefotball» gir god trening av koordinasjon og reaksjonsevne.
Kl 11-12 er det tid for kaffekos og mat etterfulgt av allsang. Da har både «kropp og hode» fått trena på forskjellig vis. Så ønsker vi hverandre «Ha det bra» før vi setter kursen hjem.
Kaffekos etter trimmen – en viktig del av samlinga.
Da Gerda Blichfeldt gikk av som fysioterapeut, leda hun eldretrimmen på frivillig basis i en 10 års periode. Damene henvendte seg så til kommunen om å få lagt «timen» fast til fysioterapeutstillingen. Og slik ble det.
Hver onsdag samles trimmerne på Sanitetshuset til felles innsats for både kropp og sjel!
Å delta på eldretrimmen er et godt forebyggende tiltak for å ta vare på egen helse – en investering som favner mange samtidig. Det er motiverende å gjøre ting i lag med andre etter egen evne og kapasitet.
Allsang er fast innslag på programmet for eldretrimmen.
Takk til de flinke og sprudlende fysioterapeutene og takk til Frosta kommune! Med dette tilbudet nås en gruppe som ellers ikke krever så mye for seg sjøl.
Den lille tømmerhytta Fjellhov er et godt turmål på Frosta såvel vår, sommer som høst. Hytta ligger på nordfjellet ved Igltjønna mellom Storheia og Litjheia, like ved grensa mot Ekne. Den eies av Nord-Trøndelag Turistforening, men er åpen for alle besøkende. Fjellhov har solcelleanlegg og utstyr for gasskoking, og egner seg både til dagsturer samt overnattinger.
Mange turalternativer
For å komme til Fjellhov, som for øvrig ligger 295 moh, er det enklest å følge den merkede stien fra Åtloskaret på veien mellom Frosta og Ekne. Herfra er det ca. 3 km inn til hytta. Det er også mulig med adkomst fra Fjellplassen (3 km), fra Åsholmen Camping – Brurstien (3 km) og fra hyttefeltet ved Skardstjønna via Bjønnbettet og Litjheia (4 km). Se kartskisse på UT.no
De seneste årene har Fjellhov gjennomgått en betydelig renovering, og for hvert år øker antall dagsbesøk. Området rundt hytta byr på gode muligheter for sopp- og bærplukking, og en av de mest anbefalte rutene fra Fjellhov er å ta turen opp på toppen av Storheia. Den ligger på grensa mot Levanger, og kan by på en upåklagelig utsikt.
Krokvatnet med Storheia (370 moh) i bakgrunnen
Spektakulære Brurstien
Den aller mest spektakulære veien til Fjellhov, er turen opp Brurstien fra Åsholmen Camping. Den har fått navnet sitt etter prestedatteren Wenche Marie Thode fra Tautra, som ble født i 1761. Thode forelsket seg i storbonden Niels Andersen Tuff, som kom fra gården Tuv i Skogn, og for å kunne gifte seg med Tuff flyktet Wenche Marie sammen med sin tilkommende mann opp Brurstien. Ifølge sagnet var turen av det strabasiøse slaget, men Thode og Tuff ble til slutt lykkelig gift.
Tømret av guttegjeng
Fjellhov ble satt opp av guttegjengen Ola Stavseth, Gunnar Flegstad og Boris Kvamme og sto ferdig i 1962. Da hadde de tilbakelagt mange turer opp med utstyr og materialer samt hogd tømmeret (ca 20 m3) utblinket av statsalmenningen i området rundt Igltjønna. Det hører med til historia at Gunnar svømte over tjernet med den store mønstokken sent på høsten etter at den første isen hadde lagt seg. Det var visstnok en frisk opplevelse!
Turistforeningen har lagt klopper over mange bløtmyrer på stiene opp til Fjellhov
Åpen for alle
Ytterdøra på hytta ble snudd en gang på 80-tallet fordi den klemte og det passet bedre å åpne dørbladet denne veien. Dermed ble låsvrideren stående på utsida. Det passer forsåvidt bra siden hytta nå som før er åpen for alle som vil ta turen opp!
Mer info om hytta og turveier i området kan du finne på UT.no.
Sist lørdag arrangerte Frosta 4H høstfest med utstilling av prosjekter og kosekveld på Folkheim. I år fyller klubben hele 40 år, og dette ble markert med egen jubileumskake!
I løpet av et år skal medlemmene i 4H arbeide med et selvvalgt prosjekt. Ved godkjent prosjekt og oppmøte tildeles man hvert år et merke. Etter 7 år mottar man 4H-plaketten.
Frosta 4H teller i underkant av 60 medlemmer, og utstillingen bar preg av en ungdomsgjeng med mange kreative idèer. Spennet i oppgaver var vidt; baking, lego, dyrking av chili, trearbeid, kjøkkenhage, grønn energi, potetkanon, pinner og garn, mekking, foto, aspirantleder, hest, kanin, sportsdrill og vi lager leir.
Her var det lagt ned mye godt arbeid gjennom 4H-året, kanskje med litt ekstra innsats de siste dagene før høstfesten!
Lego Jurassic World – Benjamin Hopmo
Kreativ søm – Ingrid Husby
Høstfesten startet med underholdning og konkurranser før ordfører Trine Haug gjennomgikk klubbens historikk i korte trekk. Klubbens første leder i 1976 var Jan Inge Røkke med støtte av klubbrådgiver Kåre H. Ulvik. Ved å bla i medlemslistene finner man gjennomgående trekk hvor mange ungdomsledere i klubben kommer tilbake senere som klubbrådgiver i voksen alder.
Konkurranse i god 4H-stil; hurtigspising av sitron!
Medlemstallet har variert mye, helt fra å være bare en håndfull ungdommer til godt over 100 stk. Fra 1990-tallet har Frosta 4H vært en av de største klubbene i fylket. Alt i alt har 90 medlemmer gjennomgått hele 4H-programmet og fått tildelt 4H-plaketten!
Med pinner og garn – Mille Elverum
Foruten gratulasjoner fra Frosta kommune hadde Trine med en volleyball i gave til klubben, og hun kunne også fortelle om spennende nye prosjektoppgaver neste år med ungdomsbedrifter hvor kommunen går inn med midler og støtte sammen med Nord-Trøndelag 4H og Nærung på Steinkjer.
Vindmøller – Ask Arntzen
Sammen med Hilde Klavestad fra Nord-Trøndelag 4H delte også Trine ut merker og fagskjold til alle medlemmene for beståtte prosjekter. I år var det en eneste plakettmottaker; Anveig Kvamme. Selve plaketten blir utdelt ved et eget arrangement på Steinkjer i regi av Nord-Trøndelag 4H.
Plakettmottaker Frosta 4H 2016: Anveig Kvamme
Klubben hadde også invitert alle de tidligere rådgiverne til markeringen. Ungdommene styrer klubben i stor grad selv, men det er godt å få hjelp fra voksne støttespillere.
Tidligere rådgivere i Frosta 4H, fra venstre: Kåre H. Ulvik, Helga Hovdal, Randi Myhr Asklund, Marit Kristin Røstad Haugan, Ola Hjelde, Brit Inger Flægstad, Anne Oldervik og Hallgeir Ulvik
Det er en høyst vital 40-åring som i de senere år har påtatt seg store oppgaver som arrangør av både aspirant-, fylkes- og ikke minst landsleir (Tautra 2014). Vi gratulerer klubben med jubileet og håper de fortsetter sitt gode virke for ungdommen på bygda vår i nye 40!
Med utsikter til nydelig høstvær innbyr Rapp IL på tur til Rapphøtta søndag 9. oktober.
På veien opp til hytta, enten om du velger å gå opp Brattåsen fra Lutdalen eller Seterkleiva fra Svenskhalla, arrangerer idrettslaget natursti med spørsmål som passer både store og små. Naturstien foregår mellom kl 12 -13.
Kaffe serveres på hytta.
Rapphøtta
Rapphøtta ligger ved Setertjønna, 297 moh og er åpen for alle. Rapphøtta eies av grendelaget Rapp IL og er et mye brukt turmål både sommer og vinter. Du kan også ta en lengre rundtur på 10-12 km om Rasmustjønna og Liahøgda med det samme du er på Sørfjellet.
Rasteplass foran Rapphøtta med utsikt over Trondheimsfjorden mot Leksvika
